Вкусные рецепты: Тунец с Фенхелем и Апельсином ! ! !, Черносливовый творог, салат с курицей

Тунец с Фенхелем и Апельсином ! ! !Берём фили тунца,или филе любимой вами рыбы,режем на порционные куски,примерно 3см. толщиной,слегка солим! Заранее включаем и прогреваем духовку при температуре 180 градусов! Тонко полу-кольцами режем фенхель,помещаем в кастрюлю с водой и отвариваем 4 - 6 минут,или до мягкости! Чистим и мелко режем чеснок,крупно рубим кинзу зелёную! Отдельно в кастрюльке смешиваем сок апельсина с вином,ставим на плиту и на не большом огне кипятим пока половина не выпарится! Сливаем воду и выкладываем фенхель на стеклянный протвень! Посыпаем фенхель чёрным перцем и красным перцем,так-же солим! На фенхель выкладываем куски рыбы,режем сливочное масло на кусочки и раскладываем с верху на рыбу! За-тем аккуратно поливаем содержимое протвеня вином с соком апельсина! Накрываем протвень фольгой и ставим в прогретую духовку на 20 минут! Далее,достаём протвень и посыпаем рыбу рубленной кинзой с чесноком! Даём 5 - 10 минут постоять и подаём на стол. Приятного вам аппетита ! ! !

Вам понадобится:
Филе тунца 1кг. (или филе морского окуня,сибаса,палтуса,трески)!
Масло сливочное 100гр.!
Фенхель 2шт. (нижняя белая часть)!
Апельсин 1шт. (средний)!
Вино белое 200мл.!
Чёрный перец 1/2ч.л.!
Красный перец 1/4ч.л.!
Чеснок 4 зубка!
Кинза зелёная 1/4 пучка!
Соль по вкусу!
Черносливовый творогсмешай творог и конфитюр добавь осторожно перемешивая взбитые сливки выложи на тарелку, укрась тертым шоколадом

Вам понадобится:
400г-протертый творог
2,5дл-взбитые сливки
150г-черносливовый конфитюр
салат с курицейкурину грудку отварить,а затем нарезать кубиками. сыр натереть на тёрке(я тёрла на крупной) чеснок выдавить через чесноковыжималку грецкие орехи мелко покрошить сыр с чесноком перемешать,добавить куриную грудку и грецкие орехи всё заправить майонезом сверху посыпать сухариками из белого хлеба! приятного аппетита!

Вам понадобится:
куриная грудка,сыр,чеснок,орехи грецкие,сухарики из белого хлеба,майонез

Автор статьи: неизвестный | Дата публикации: 04:25 24.03.2017 Morereal.Ru




Отзывы и комментарии
Ваше имя (псевдоним):
Проверка на спам:

Введите символы с картинки:



Что такое ортодонтия?

Что такое ортодонтия?


Ортодонтия - большой раздел стоматологии, изучающий причины и развитие зубочелюстных аномалий и деформаций, функциональные и косметические нарушения, вызываемые ими. Разрабатывает методы профилактики,...


Писатель и читатель: в чем отличие?

Писатель и читатель: в чем отличие?


Чукча, однако, не читатель, чукча — писатель. (из молодости Юрия Рытхеу) Почти каждый мне знакомый человек в своей жизни хоть раз пробовал писать… Дневники, закорючки в «...


Что дают нам разгрузочные дни? Полезные и вкусные продукты

Что дают нам разгрузочные дни? Полезные и вку...


После того как в прошлом материале мы с вами узнали о том, какие плюсы приносит нам практика разгрузочных дней, пришло время узнать о том, какие продукты можно использовать. Вариантов проведения разг...


Вкусные рецепты: горячий торт от Каневского, салат из креветок с помидорами, Медвежачьи лапки

Вкусные рецепты: горячий торт от Каневского, ...


горячий торт от КаневскогоШоколад поварить со сливками, должен получиться густоватый соус. Кекс нарезать на кусочки.На тарелку положить кусочек кекса, прогреть в микроволновой печи, облить шоколадным ...


Лотки полимербетонные

Лотки полимербетонные


С каждым годом, все чаще, на смену традиционным материалам приходят композитные. Они имеют очень широкое применение в строительстве, и машиностроении. Создаются из них системы водоотведения, в частнос...


Как повесить жалюзи

Как повесить жалюзи


Редко встретишь квартиру или офис, где на окнах еще нет жалюзи. Мы все давно поняли, в чем главное удобство этого изобретения человечества и уже считаем их необходимостью. МирСоветов уже рассказывал о...


Популярное

Мобильные книги - читать или не читать?

Часто мы не можем прочитать книгу, потому что у нас не хватает времени. Не сидеть же целыми днями за компьютером только потому, что хочется узнать, что же дальше-то было! И носить с собой ко...

Чего не хватает вашей машине?

Дома или на работе у нас всегда всё под рукой: вот телефон, горячая чашка чая, компьютер и прочие регалии современного человека. Всё удобно. А как обстоят дела в машине, где порой приходится проводить...

Что нужно знать о детских колясках Jane

В первый раз детские коляски Jane появились на торговых точках 78 лет назад. В тот период для сына Мануэль Джейн смастерил первую модель. Транспортное средство заинтересовало всех, и позже к мастеру п...

Контент сайта 21-го века

SEO-текст, текст построенный по законам 21 века:1. Удобочитаемый. 2. Сразу раскрывающий суть. 3. Информативный. 4. Структуированный. 5. Гипертекст. 6. Естественный. Как видите, мы не сказали о том, чт...

Вкусные рецепты: Кекс кофейный на воде., Рамен - я

Кекс кофейный на воде.Моя вариация Лилиного "Шоколадного кекса на воде". Какао заменила на кофе и получила ароматнейшую выпечку. Спасибо автору за идею!!! С чашкой молока идет на ура!!! Итак. В теплой...

Как правильно выбрать аватару для себя?

И снова здравствуйте. Хочу представить вашему вниманию статью «Как выбрать аватару для себя»Как я уже говорил в статье об аватарах , эта картинка или анимация символизирует личность пользователя. Так ...

Шкаф-купе: как безошибочно выбрать нужную мебель?

Мебель есть в каждой квартире – кто-то предпочитает практичность и функциональность, кто-то на первое место ставит эксклюзивный дизайн и неповторимый стиль, а кто-то стремится обставить комнаты в свое...

Вкусные рецепты: Пирожное"Картошка", Сал

Пирожное"Картошка"Это очень вкусное пирожное,совершенно не похожее на то,что продаётся сейчас в магазине.Рецепт ГОСТовский. Для приготовления нам потребуется испечь бисквит-желательно это сделать с ве...

Весна! Как выразить свою радость? Русские народные

Весна исстари символизировала не только обновление природы, но и возрождение жизни. В русских напевах долгожданную весну именовали не иначе как «красной», то есть — «краса...

Экспертная правовая система Рисковер: помощь нотар

Нотариусы, активно работающие на рынке оказания нотариальных услуг, в процессе своей деятельности все чаще удостоверяют сделки по распоряжению жилой недвижимостью. Это связано с тем, что люди доверяют...

Новости развития информационнного портала:

Наш сайт является ресурсом, который включает в себя широкий ассортимент познавательных и отличных статей. Каждый гость отыщет для себя что-нибудь полезное. Современный дизайн позволяет вам моментально находить нужную информацию. Самые разнообразные тематические статьи дают возможность вам совершенствоваться в той или иной сфере. Быть более начитанным и грамотным. Современный дизайн сайта позволяет просматривать статьи на всех гаджетах. Теперь найти нужную информацию стало совершенно просто.

Мы подобрали для вас познавательные и увлекательные статьи. На нашем портале вы отыщите ответы на интересующие вас вопросы. Элементарная система поиска дает возможность вам моментально отыскать нужную информацию. Адаптированный дизайн позволяет вам просматривать информацию на любых электронных устройствах. Отныне, поиск актуальной информации будет занимать у вас считанные секунды.